na jakie

No nie wiem jakie mogą być tego objawy, ale znajomy raz mi powiedział, że ćwiczył i nie miał żadnych przyrostów, jadł tylko drób. Po jakimś czasie zmienił drób na wołowinę i od razu widoczna zmiana.

Penie tak, tak jak większość osób wraca do normalnej gosp hormonalnej (PCT apteczne oczywiście), ale napisałem Ci że tego jakie długofalowe skutki będą to tak na prawdę nikt nie wie.

- czarna herbata - testosteron +pobudzenie, dlatego x2 - zielona - antyutleniacze - owocowa (generalnie poprawa smaku) - ziołowa (7 ziół) - trzeba by sie zastanowic jakie to zioła, ale też nie pozostaje bez wpływu na całość; np. melisa = uspokojenie, itd. tego nie rozumiem po co pobudzać a potem to niwelować melisą?

Wyglądasz na nieco więcej niż 66 przy 180cm, jakie masz wymiary?

Pięknie Sog jAKIE PH bierzesz jakiej firmy napisz na priv

[...] do Bcaa jak najbardziej przed aerobami myślę że puki co 2-3 tabletki- tylko nie przesadzaj z tymi aerobami Sam też zdajesz sobie sprawę, w jakim jesteś cyklu treningowym i jakie działanie mają preparaty, które spożywasz. Zatem dopasuj to tak żeby było najlepiej dla Ciebie i zobaczymy przy następnych pomiarach, bo może po prostu wystąpił jakiś [...]

[...] + aero 15 min bieznia (za malo wiem, ale i tak nagielam przestrzen czasowa.. :D) za to bylo 14,5 min biegu i tylko 30 sek marszu miche dodam potem obi co z brzuszkami? jakie robic? czy w cwiczeniu pierwszym trzeba nogi uginac az do samego konca, tj tak ze jakby byla mozliwosc to by sie czlowiek kopnal tymi dogami w tylek, czy mniej [...]

Nasuwa mi się jedno pytanie-po co ci ta kreatyna? Przy dobrej diecie i treningu-przy tym stażu będziesz rósł jak na drożdżach. Poza tym jakie poprzednie treningi? Przy tym stażu widziałbym coś a'la push/pull ,fbw lub split z partią 2x w tyg.

np, jakie suple brałeś? bardziej czy mniej mocne? ile masz lat? na ile mozesz sobie pozwolić w suplementacji? Nadal zwiazku nie widzisz???

ale jakie produkty masz na mysli?

jakie środki ?. Ogólnie gdzie trenujesz boks tajski bo z tego co wiem to kilka razy Cie w moim podłym życiu widziałem na oczyska

napiszcie jakie ma to węglowodany cukry proste na pewno

nie chcę zakładać nowego tematu więc spytam tutaj:) kupiłem dziś zieloną herbatę i mam pytanie jakie ona ma właściwości itp. i kiedy ją najlepiej pić i ile razy w dniu? bardzo proszę o odp. i przepraszam jeśli na tym forum był ten temat już wałkowany.

białko/wegle. tluszcze i kalorie ile posiadasz w diecie o to chodzi. Podaj jakie partie robisz na teninigach

wanilia, ciasteczka kremowe , truskawka - banan a jakie smaki sa obecnie w sklepie sfd to najlepiej zapytaj w dziale BOK sklep sfd lub kogos z obslugi sklepu (na stronie sklepu masz podane gg , nr tel itd)

Przypomniało mi się, że takie ciągi jakie proponowali Ci goście na siłowni są potocznie nazywane rumuńskimi. Gdyby Ciebie to interesowało.

[...] . robił to już ktoś , jaki efekt ? i jak możecie to wytłumaczcie co to cwiczenie asystujace . rozumiem po nazwie ze glowna partia cwiczona . jest wspomagana inna partia. ale np. rozpietki to izolacja wiec jakie cwiczenie jest asystujacym ? Zmieniony przez - suarez1 w dniu 2011-01-15 17:26:08 Zmieniony przez - suarez1 w dniu 2011-01-15 18:10:49

[...] o ? wydawalo mi sie ze 10g na dzien powinno sie brac :p co do diety to marnie wyglada ale przed kazdym treningiem ryz z banami i smietana ;p sam ryz mi nie podchodzi .. ;p i jakie miecho w tyg. ;)) Nie jadam fast fudow , nie pije nie pale ;) Ale jakis gainer mysle przydalby sie... Jaki :)? bo przy mojej masie 73 kg nie mozna oczekiwac duzo ;p [...]

[...] pełnowartościowy posiłek 40g odżywki białkowej truskawkowej (30g B) 140kcal 2 banany (40g WW) 180kcal 30g oliwy z oliwek (30g T) 260kcal 30gpłatków owsianych (5g B, 15g WW) 100kcal 150g jogurtu naturalnego 150kcal 250ml mleka 3,2 albo 1,5% - zależy jakie jest średnio taki koktajl posiada: 800kcal ~40g B ~70g WW ~40g T czy nadaje się na mase ?

1.a jakie stacki brałeś wcześniej? bo Meso to juz najwyzsza półka i najmocniejsza? 2. 1mr poszukaj na zaprzyjaźnionym forum BF, mają tam czasem chłopaki tego supla